అధిక రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

అధిక రక్తపోటు ఉన్న చాలా మందికి అధిక రక్తపోటు ఉందని ఎందుకు తెలియదు?

చాలా మందికి అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు తెలియవు కాబట్టి, వారు తమ రక్తపోటును కొలవడానికి చొరవ తీసుకోరు. ఫలితంగా, వారికి అధిక రక్తపోటు ఉంది మరియు అది తెలియదు.

అధిక రక్తపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

1. మైకము: తలలో నిరంతర మొండి అసౌకర్యం, ఇది పని, అధ్యయనం మరియు ఆలోచనను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల విషయాలపై ఆసక్తిని కోల్పోతుంది.

2. తలనొప్పి: ఎక్కువగా ఇది నిరంతర మొండి నొప్పి లేదా పల్సటింగ్ నొప్పి, లేదా గుళ్లు మరియు తల వెనుక భాగంలో పగిలిపోయే నొప్పి లేదా కొట్టుకునే నొప్పి.

3. చిరాకు, దడ, నిద్రలేమి, టిన్నిటస్: చిరాకు, విషయాల పట్ల సున్నితత్వం, సులభంగా ఉద్రేకం, దడ, టిన్నిటస్, నిద్రలేమి, నిద్రపోవడం కష్టం, త్వరగా మేల్కొనడం, నమ్మదగని నిద్ర, పీడకలలు మరియు సులభంగా మేల్కొలుపు.

4. అజాగ్రత్త మరియు జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం: శ్రద్ధ సులభంగా చెదిరిపోతుంది, ఇటీవలి జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుంది మరియు ఇటీవలి విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం చాలా కష్టం.

5. రక్తస్రావం: ముక్కు నుండి రక్తం కారడం సాధారణం, ఆ తర్వాత కండ్లకలక రక్తస్రావం, ఫండస్ రక్తస్రావం మరియు మస్తిష్క రక్తస్రావం కూడా ఉంటాయి. గణాంకాల ప్రకారం, భారీ ముక్కు రక్తస్రావం కలిగిన రోగులలో 80% మంది రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు.

అందువల్ల, మన శరీరం పైన పేర్కొన్న ఐదు రకాల అసౌకర్యాలను అనుభవించినప్పుడు, అది అధిక రక్తపోటుగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మన రక్తపోటును వీలైనంత త్వరగా కొలవాలి. కానీ ఇది చాలా దూరంగా ఉంది, ఎందుకంటే అధిక రక్తపోటులో ఎక్కువ భాగం ప్రారంభ దశలో ఎటువంటి అసౌకర్యం లేదా రిమైండర్‌ను కలిగించదు. అందువల్ల, రక్తపోటును కొలిచేందుకు మనం చొరవ తీసుకోవాలి మరియు ఈ అసౌకర్యాలు ఇప్పటికే కనిపించే వరకు వేచి ఉండకూడదు. ఇది చాలా ఆలస్యం!

కుటుంబ సభ్యుల రోజువారీ పర్యవేక్షణను సులభతరం చేయడానికి మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇంట్లో ఎలక్ట్రానిక్ రక్తపోటు మానిటర్‌ను ఉంచడం ఉత్తమం.